世界のがん患者の8人に1人は感染症が原因であることが研究で判明

面白いのは、アルコールの影響が肥満や食生活に比べてかなり低い順位にあること。最近のランセットの研究に対する緩い解釈から生まれた道徳的パニックが、偽善的に見えるし、誤解を招いている気がする。もし「癌を引き起こすかも」ってラベルを貼るべきものがあるなら、それは硝酸塩が含まれた加工肉だね。

君が言ったことは間違ってないと思うけど、長い目で見れば、どんな生活をしても癌になる確率は100%だってことも重要だと思う。ほとんどの人はそんなに長生きしないけどね。君が挙げたことは癌を早く引き起こすけど、健康的な生活をしてもリスクをゼロにすることはできない。それを考えると、「癌は〇〇によって引き起こされる」って言うのは注意が必要だと思う。癌は数学によって引き起こされるんだ。この要因が傾斜を急にするだけなんだよね。

がんだけじゃなくて、認知症や心臓病のリスク要因も、食事、肥満、血圧、運動不足なんだよね。要するに、健康的に生活すれば、もっと幸せで長生きできるってこと。

他に気になってる人のために：記事に出てた環境要因は、食事、タバコ、感染、肥満、アルコール、その他だよ。

YouTubeとかSNSで「これが健康にいい！」って言ってる人たちを見ると、いつも笑っちゃう。みんな大体知ってることなのにね。果物や野菜を食べて、ジャンクフードは控えめに。ずっと食べ過ぎるのは良くないし、飲酒や喫煙も体に悪い。喫煙が悪いってことは、もう社会全体でずっと前から知ってるし、夕食にワイン一杯がいいっていう古い神話を除けば、飲酒が健康にプラスになることはないってわかってる。もちろん、厳密に守る必要はないよ。たまに飲んだり、たまに体に良くないものを食べたりしても、95%の恩恵は受けられると思う。ただ、喫煙についてはちょっとわからないけどね。結局、シンプルなんだよね。シンプル＝簡単ではないけど。飲むのは楽しいし、みんな喫煙を楽しむ。ジャンクフードは安くて美味しいから魅力的だし。最高のバイオハックは、医者が勧める食事をすること。みんな頷きながら、心の中では無視してるけどね。広く良いとされているものを食べれば、幸せで健康的な生活を送るチャンスが高まるよ。

その論文、これらの統計の出典としてランダムなブログ記事をリンクしてるんだよね（参考文献9）。これは大きな赤信号だし、科学論文に期待する内容じゃない。どちらにしても、遺伝的要因と環境/ライフスタイルの2つのカテゴリーしかないから、数字が信じられないほど不合理だと思う。がんは偶然によって引き起こされるものだから。適切な種類の突然変異が十分に蓄積されると、がんになる。もちろん、遺伝的要因や環境要因でその確率を劇的に変えることはできるけどね。

それに遺伝も関係してる。一部の人や家族は、他の人よりがんになりやすいんだよね。昔、これについて読んだことがあって、富裕層との関連もあった。遺伝的な問題がある家族の中で、貧しい家族は問題に気づいた後、内部で積極的に対処しているように見えた。養子を取ったり、子供を少なくしたり、代理母を利用したりしてね。病気の子供を育てる余裕がないから。でも、裕福な家族はそうじゃなくて、特に問題が知られている王族なんかがいい例だよ。個人的には、ヘビースモーカーの叔父が喉のがんで亡くなった時、私のがんリスクが一気に上がった。親族にがんがなかったのに「少し」になったから、リスクが上がったんだ。

それをコントロールできてるとして、持続的なストレスはどう？睡眠不足とか…

君のコメント、ほとんどがフラグ立てられてるよ。HNから出て行った方がいいんじゃない？